• 15-сен-2021, 12:59

Токсичные отношения с мужчиной

Токсичные отношения с мужчиной

Признаки токсичных отношений

Отношения, в которых партнер нарушает ваши личные границы, унижает, относится жестоко-это токсичные отношения.
Эти отношения истощают, негатива больше, чем позитива. Они наносят одному или обоим партнерам психический и эмоциональный ущерб.
Признаки токсичных отношений:
1. Отсутствие поддержки
Каждый сам за себя, любое достижение перерастает в соревнование, идет конкуренция между партнерами.
2. Зависть
партнеры не умеют радоваться успехам другого.
3. Чрезмерный контроль
Вы начинаете нервничать, если партнер не отвечает на звонки.
4. Обида
Разочарование и обида накапливается и между вами возникает пропасть.
5. Неуважение к партнеру
6. Постоянный стресс
Возникает напряжение в отношениях, это сказывается на физическом и эмоциональном состоянии.
7. Неумение находить компромисс
Это возникает из-за неуважения желаний и интересов обеих сторон.
8. Общение наполнено сарказмом и критикой.
Конечно, важно учитывать интересы партнера, но самоуважение важнее. Если вы рядом с партнером ощущаете:
дискомфорт;
чувство вины;
усталость;
негатив;
грусть
Это все признаки токсичных отношений.
Основные признаки:
1. Чувство опустошенности
У вас отношения не вызывают положительных эмоций, только от вас исходит желание сделать мужа счастливым, а он не прилагает никаких усилий для вашего счастья.
2. Избегание конфликтов
Это чаще всего происходит с вашей стороны. Ведь партнер в итоге заставит чувствовать виноватой в ссоре именно вас.
3. Контроль
Вы ничего не можете делать без согласия партнера.
4. Ссоры, крики
Это происходит постоянно, партнер становится эгоистом.
5. Уважение
У партнера его нет, вы делаете для него больше, чем он.
6. Боязнь
Из-за нее вы не пытаетесь добиваться успеха, чтобы партнер вас не упрекал.
7. Мнение родственников
Вам давно пытаются открыть глаза на поведение партнера, но вы игнорируете. Возможно, пора открыть глаза?
Токсичные отношения наносят вам непоправимый вред и не проходят бесследно, даже при их прекращении. У вас снижается самооценка и уверенность в себе. Вы постоянно находитесь в напряжении, а это приводит к истощению, подрывает здоровье и может закончиться депрессией или неврозом. Прекращать такие отношения надо немедленно. В результате таких отношений вы становитесь подозрительной, а это сыграет в вами злую шутку в последующей жизни. Вы будете воспринимать людей как неискренними и все добрые поступки воспринимать с подозрением, считая, что от вас чего-то ждут.
Многие женщины, несмотря на то, что жизнь не складывается, пытаются сохранить отношения из-за:

1. Боязнь остаться одной
Вы не представляете жизни без этого человека, вас мучает страх одиночества, неизвестность.
2. Иллюзия
Вы не хотите посмотреть реально на все, что с вами происходит. Вы уверяете себя, что это все временно, все изменится. Вам трудно принять правильное решение.
3. Разрушенная воля
Стресс, плохие отношения подрывают вашу волю и вы продолжаете жить по инерции, увязая все больше в безысходности.
4. Любовь
Она, как известно, слепа. Вы идеализируете своего партнера, и не видите, что выдуманный вами образ не соответствует действительности. Вы уверены, что ваша любовь поможет партнеру измениться.
Как разорвать токсичные отношения
Это совсем непросто. Вы должны осознать, что вам придется изменить образ мысли и мышление. Сначала вы должны признать проблему.
Вам важно сохранить самоуважение. Вы уникальная личность и должны учитывать свои цели и интересы.
Вы должны понять, что уважение своих потребностей не является эгоизмом, а умение отстаивать свои интересы. Разрыв отношений-процесс болезненный. Но выйдя из таких отношений, вы увидите жизнь в новом свете. Вы будете сами решать, как вам жить дальше. Вы избавитесь от человека, который будет вам внушать, как вам поступать и как жить. Вы сможете взглянуть на жизнь с оптимизмом и жизнерадостностью.


Похожие новости

Добавить комментарий