Как выбрать эффективные маски
Уход за лицом важен в любом возрасте, но особенно после 50 лет. В организме женщины происходят гормональные изменения в результате климакса, обменные процессы замедляются, процесс регенерации кожи останавливается. Организму не хватает гиалуроновой кислоты и недостает коллагена.
Это сказывается на внешности:
- появляются морщины;
- начинают обвисать щеки;
- появляется двойной подбородок;
- четче становятся мешки под глазами;
- лицо теряет четкий овал4
- кожа выглядит усталой, сухой, дряблой;
- появляется на лице лишняя растительность.
Бороться с этими явлениями можно с помощью масок. Они легко готовятся в домашних условиях.
Правила применения масок от морщин
Есть несколько секретов применения масок. Проводить сеансы необходимо регулярно 3 раза в неделю. Перед применением надо провести очищение кожи, чтобы маска проникала в кожу. При этом не стоит забывать о ежедневном утреннем и вечернем уходе за кожей.
Запомните:
- для масок применяют только качественные, натуральные продукты;
- в маску добавлять молоко или отвар ромашки;
- наносить маску не только на лицо, но и на шею, область декольте;
- держать маску рекомендованное количество времени, не передерживая, так как это вредно;
- смывать маску теплой водой, затем нанести крем;
- маску наносить вечером, перед сном;
- при склонности к аллергии, сначала проверить компоненты на руке.
Маски от морщин
Отшелушивающая маска
Эта фруктовая маска помогает отшелушивать отмершие клетки, придавая коже свежесть и сияние.
Состав:
- 1 хурма;
- 10 граммов крахмала;
- 1 чайная ложка оливкового масла.
Приготовление:
1. С хурмы снять кожицу и измельчить плод.
2. Добавить крахмал и масло, тщательно перемешать.
3. Нанести перед сном на 15 минут.
4. Смыть теплой водой.
Маска для цвета лица
С возрастом у женщины появляется пигментация, кожа становится тусклой, портится рельеф. Необходимо насытить кожу кислородом и обеспечивать ее питанием. Для этого используем эту маску.
Состав:
- 2 таблетки аскорутина;
- 1 яблоко;
- 10 граммов гороховой муки.
Приготовление:
1. Размельчаем таблетки.
2. Яблоко измельчаем.
3. Смешиваем с таблетками и добавляем гороховую муку.
4. Разбавляем теплым чаем.
5. Наносим толстым слоем на лицо, кроме области под нижними веками.
6. Держим маску 15-30 минут.
7. смываем теплой водой.
Подтягивающая маска
Эта маска обладает лифтинг-эффектом.
Состав:
- 20 граммов дрожжей;
- 10 граммов хны;
- 5 мл миндального масла;
- 2 капли эфирного масла лимона.
Приготовление:
1. Дрожжи разводим в ромашковом отваре до густоты сметаны.
2. Добавляем хну, перемешиваем.
3. Добавляем масло и еще раз перемешиваем.
4. С помощью шпателя наносим на лицо, шею, зону декольте.
5. Наносим сверху-вниз.
6. Закрепляем пищевой пленкой.
7. Держим маску 30 минут.
8. Смываем теплой водой.
Маска от морщин с желатином
Желатин способствует выработке коллагена и скрывает морщины. Маски с желатином подтягивают овал лица.
Состав:
- 25 граммов молока;
- 20 граммов желатина;
- 5 граммов масла оливы.
Применение
1. Кипятим молоко и заливаем желатин, перемешиваем.
2. Добавляем оливковое масло.
3. Распарьте кожу и нанесите смесь, она должна образовать плотную пленку.
4. Держите маску 30 минут, затем снимите.
5. Смыть теплой водой.
Уход за кожей лица нельзя ограничивать только масками.
Необходимо выполнять следующее:
1. Высыпаться. Ложитесь не позднее 23 часов и спите не менее 8 часов.
2. Правильное питание. Обязательно ешьте фрукты и овощи, молочные продукты, рыба, нежирное мясо, морепродукты и растительные масла.
3. Обязательно освойте самомассаж.
4. Занимайтесь гимнастикой, фитнесом.
5. Принимайте контрастный душ и умывайтесь холодной водой.
6. Воздух в помещении должен быть увлажненным.
7. Пользуйтесь защитными средствами от ультрафиолета.
8. Пользуйтесь питательным кремом 2 раза в день.
Будьте красивы и здоровы!