Ногти расскажут о вашем самочувствии
Обращайте внимание на состояние ногтей и вы много узнаете о своем здоровье.
Желтизна
Желтизна ногтей указывает на грибковую инфекцию или недостаток кальция, витаминов А, Е, D.
Вам нужно обратиться к дерматологу, микологу, а также ешьте побольше продуктов, богатых кальцием и витаминами-молочные продукты, яйца, рыба, морепродукты, овощи и фрукты.
Темные линии
Эти линии свидетельствуют о наличии онкологического заболевания. Вам срочно нужно обратиться к онкологу.
Трещины и борозды
Их возникновение является результатом гормонального дисбаланса, сахарного диабета, заболеваний ЖКТ, печени и обезвоживания организма.
Ломкость
Причина ломкости ногтей-нарушения в работе щитовидной железы. Вам необходима консультация эндокринолога.
Синий или фиолетовый цвет
Это явная причина заболевания сердечно-сосудистой системы. У вас нехватка кислорода.
Белые полосы
При заболеваниях печени и почек возникают полоски белого цвета.
Загибы
При железодефиците возникает искривление ногтевой пластинки. Надо обратить внимание на питание, включите в рацион мясо, печень, рыбу, птицу, бобовые и цельнозерновые.