• 21-дек-2020, 00:17

Как стать красивой за 30 дней

Как стать красивой за 30 дней

Мы все хотим быть стройными, красивыми, здоровыми. Но порой нам не хватает знаний, как это сделать. Прочитайте эти советы, выполняйте их и через 30 дней вы себя не узнаете

1. Натощак утром съедайте 1 столовую ложку льняного семени.

Хорошо пережевывайте и запейте 1 стаканом теплой воды. Это прекрасно очистит ваш организм. Кожа станет свежей. Вы немного похудеете. Ваши волосы и ногти укрепятся.

2. Ешьте ежедневно салат вареной свеклы.

Свекла отлично чистит кровь, хорошо влияет на состояние кожи и на внутренние органы.

3. Вечером нанесите на лицо смесь глицерина и витамина Е.

На 30 граммов глицерина -10 капсул витамина Е.

Лицо предварительно очищаем, слегка массируем. Это поможет вам разгладить морщины, выравнивает цвет лица.

4. Каждый день съедайте 50 граммов орехов.

Укрепляет волосы и ногти.

5. Один  раз в 3 дня делаем маску для волос.

Сухую горчицу разведем до кашицы водой с добавлением растительного масла. Ваши волосы через месяц станут роскошными.

6. После душа обильно смазываем ноги сливочным маслом.

Добавим в него несколько капель мятного масла. Надеваем носочки и ложимся спать. Ножки станут бесподобными.

7. Для ресниц.

Возьмите пустой тюбик из-под туши, тщательно вымойте и накапайте внутрь масло зародышей пшеницы. Перед сном наносим масло на ресницы. Ресницы станут гуще, подрастут.

8. Для тела

Возьмем 1 стакан морской соли (Можно обычной с йодом), смешиваем со стаканом сметаны. После душа надеваем рукавичку-мочалку массируем все тело. Смываем теплой водой. Это продезинфицирует кожу, снимет ороговевшие частички.

9. Купите амарантовое масло.

Оно отлично впитывается, борется с морщинами, ожогами, растяжками. Пользоваться им можно ежедневно, смазывая лицо и тело.

10. Приготовьте воду для полоскания волос.

На 1 литр воды добавьте 5 капель ментолового масла и полоскайте после каждого мытья. Борется с перхотью, облегчает головную боль.


Похожие новости

Добавить комментарий